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Votre voyage commence…

Voyage intérieur à la recherche de la paix de l’esprit, exploration des sensations et des émotions, découverte des capacités de son corps dans le respect de ses limites, méditation de pleine conscience, tout commence avec…

Manashanti

Vous trouverez ici un blog, des informations générales sur la pratique du yoga, des propositions de cours particuliers ou collectifs, d’intervention en entreprises ou en institutions, des horaires de cours ouverts au public en divers lieux où j’enseigne à Marseille, et bien d’autres choses pour parvenir à Manashanti, la paix de l’esprit.


Derniers billets


Ralentir

Nous passons notre temps à courir. Courir après le temps…mais aussi courir après la réussite, l’argent, la reconnaissance, les amours, la jeunesse, la beauté. Bref, nous courons, nous cherchons, nous sommes en quête. Mais de quoi ? De tout ce que je viens de citer ? En fait non. Tout ceci n’est que prétexte, c’estLire la suite « Ralentir »

C’est aussi cela ahimsa…

Voilà, les périodes de confinement, les restrictions sanitaires sont pour la plupart levées. Nous retrouvons le chemin des salles pour pouvoir, enfin, à nouveau pratiquer ensembles. Je dois dire que ces mois éloignés de mes élèves, en contact avec certains seulement par vidéo, ont été, j’ose le dire, éprouvants. Car rien ne vaut le contactLire la suite « C’est aussi cela ahimsa… »

Aimer ses limites

Notre monde contemporain est un monde de compétition, de concurrence, où règne l’injonction d’être toujours plus fort, plus compétitif, plus beau, plus jeune. Règne de la quantité qui prime sur la qualité. Or, le chemin du yoga est un chemin qui conduit à l’intériorité, un chemin qui nous permet par la répétition des asanas, laLire la suite « Aimer ses limites »


Pratiquer

Découvrez les différentes pratiques proposées par Manashanti. Une invitation à l’exploration du corps et de l’esprit.
Pour en savoir plus, cliquez sur les images.


Itinérances

Poursuivez votre voyage en cheminant avec les photographies de Nicolas Weydert.


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Directeur de la publication : Jean-Pierre Gasnier
Conception graphique : Nicolas Weydert, à partir de Redhill