C’est aussi cela ahimsa…

Voilà, les périodes de confinement, les restrictions sanitaires sont pour la plupart levées. Nous retrouvons le chemin des salles pour pouvoir, enfin, à nouveau pratiquer ensembles. Je dois dire que ces mois éloignés de mes élèves, en contact avec certains seulement par vidéo, ont été, j’ose le dire, éprouvants. Car rien ne vaut le contactLire la suite « C’est aussi cela ahimsa… »

Stage ancrages et encrage, yoga et encre de chine

Envie d’une escapade, d’un temps pour vous, envie de développer votre créativité ? Ce stage est fait pour vous, dans un écrin de nature et de quiétude. Un temps pour se ressourcer, un temps pour s’ancrer dans le souffle, un temps à soi pour créer, l’espace d’un week-end, le temps d’un souffle. « En peignant unLire la suite « Stage ancrages et encrage, yoga et encre de chine »

Lâcher prise (encore…)

« Lâcher prise », mais qu’est-ce que ça veut dire ? J’ai déjà consacré un article à cette question que j’ai traitée sous l’angle de la philosophie du yoga. Mais certains m’ont dit « c’est bien beau tout ça, mais concrètement comment fait-on ? » Pour tenter de répondre à cette question, je partirai de mon expérience, ce quiLire la suite « Lâcher prise (encore…) »

Corps, souffle et esprit : ancrages et encrages

Stage de yoga et peinture à l’encre de Chine Lieu : L’oustaou du Luberon, La Tuilière, 84530 Villelaure Dates : Du vendredi 04/12/2020 17H au 06/12/2020 17H Organisateurs : Jean-Pierre Gasnier, professeur de yoga, Manashanti et Suzy Xuan Thu Lloret, artiste peintre et calligraphe « En peignant un paysage le souffle rythmique doit seul guider leLire la suite « Corps, souffle et esprit : ancrages et encrages »